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Dans cette section, vous trouverez des dossiers spécialement sélectionnés pour leur pertinence et leur simplicité. Car la santé au naturel, c'est plus facile qu'on ne l'imagine.
Guide complet des jus de légumes et jus verts.
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Beaucoup de contenu, très facile à lire, et savamment documenté.
A mon sens, une référence en la matière !
Qui est capable d'entendre ça ? L'alerte d'Erwann MENTHÉOUR
Le brestois Erwann Menthéour est bel et bien un lanceur d’alertes sur qui il faut déjà compter. Sorti d’une carrière de cycliste par la porte de la dénonciation du dopage à travers un livre « Secret défonce », il est devenu coach et chef d’entreprise. A la tête de « Fitnext », c’est un homme conscient qui a compris par le biais des épreuves combien l’alimentation était le terreau de notre santé. « La plupart des médecins n’ont pas de qualification en terme de nutrition. Hors notre première médecine préventive, c’est la médecine alimentaire », précise-t-il.
Le Chou Brave, le magazine de l'alimentation vivante et de l'abondance, rencontre Irène Grosjean.
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Le corps répond à quatre lois de base primordiales : respirer, se nourrir, dormir et éliminer. Pour Irène Grosjean, naturopathe depuis 55 ans, l'alimentation joue donc un rôle essentiel : il s'agit d'offrir à son corps le carburant qui lui est le plus adapté. Qui plus est, il s'agit de favoriser l'élimination et de nettoyer les liquides dans lesquels baignent nos cellules. Par ces deux axes, nous pouvons retrouver tout ce que la nature a prévu pour nous : la santé, la joie, la créativité et tout le bon de la vie. Ainsi, il n'est pas "naturel" d'être en mauvaise santé, de ressasser des idées noires, d'éprouver un manque d'énergie chronique, de vieillir douloureusement, etc. Pour preuve, cette naturopathe de 83 ans déborde d'énergie et de vitalité. Entretien avec cette "grande" dame pleine de sagesse et de bon sens qui partage avec nous ses idées sur ce bon sens à acquérir, cette juste direction que nous pouvons choisir, et sur la Vie en général qui nous est donnée à tous, et en abondance !
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